Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать

Обзор

Эта книга от психолога с 18-летним стажем исследует психологический абьюз, его коварные маски и разрушительное влияние на жизнь. Узнайте, как распознавать абьюзеров, вырываться из их ловушек и восстанавливаться после насилия, чтобы жить полноценной жизнью.

Кому подойдёт

• Людям, столкнувшимся с абьюзом.
• Желающим научиться распознавать абьюзеров.
• Интересующимся психологией токсичных отношений.
• Подросткам и взрослым (16+).

Ключевые особенности

• Экспертные советы психолога Веры Бокаревой (18+ лет опыта).
• Как распознавать коварные маски абьюзеров.
• Стратегия "серый камень" для противостояния.
• Трехшаговое руководство по восстановлению после абьюза.
• Практические советы по защите и построению здоровых отношений.

<hr>

Abuse: The Masks a Predator Wears. How to Escape an Abuser's Grasp and How to Never Fall Into It

Overview

This book by a psychologist with 18 years of experience explores psychological abuse, its cunning masks, and its destructive impact on life. Learn how to recognize abusers, break free from their traps, and recover after abuse to live a fulfilling life.

Who it's for

• For people who have encountered abuse.
• For those wanting to learn to recognize abusers.
• For those interested in the psychology of toxic relationships.
• For teenagers and adults (16+).

Key features

• Expert advice from psychologist Vera Bokareva (18+ years experience).
• How to recognize the cunning masks of abusers.
• The "gray rock" strategy for confrontation.
• A three-step guide to recovery after abuse.
• Practical tips for protection and building healthy relationships.