Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание

Дэвид Коултер, 2022, Серия: Атлас человека: профессионально-популярное издание

Обзор

Профессор и доктор анатомии Дэвид Коултер, практикующий йогу более 50 лет, предлагает глубокое исследование хатха-йоги. Книга объединяет его обширный опыт преподавания и личной практики с научными знаниями, объясняя физиологические изменения в теле во время выполнения асан. Это издание служит мостом между эмпирическим подходом к йоге и современной биологической наукой, предлагая естественно-научные объяснения целительной силы йоги.

Кому подойдёт

• Студентам и преподавателям йоги.
• Людям, интересующимся анатомическими аспектами йоги.
• Тем, кто ищет научное обоснование практики йоги.
• Читателям, ценящим компетентное мнение экспертов.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 656
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785171532338
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2022
• Серия: Атлас человека: профессионально-популярное издание

<hr>

Anatomy of Hatha Yoga: Expanded and Updated Edition

David Coulter, 2022, Series: Human Atlas: Professional-Popular Edition

Overview

Professor and anatomy doctor David Coulter, with over 50 years of dedicated yoga practice, presents a profound exploration of Hatha Yoga. This work bridges his extensive teaching and personal practice experience with scientific knowledge, detailing the physiological changes within the body during asana execution. The book serves as a connection between empirical yoga practices and modern biological science, offering scientifically grounded explanations for yoga's healing effects.

Who it's for

• Yoga students and instructors.
• Individuals interested in the anatomical aspects of yoga.
• Those seeking scientific validation for their yoga practice.
• Readers who value expert, informed perspectives.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 656
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785171532338
• Publisher: AST
• Year: 2022
• Series: Human Atlas: Professional-Popular Edition