Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Елена Михалченко, 2024

Обзор

Эта книга предлагает практический подход к изменению жизни, помогая преодолеть страхи и сомнения, мешающие реализации желаний. Она служит персональным планом действий, разработанным профессиональным психологом, и содержит инструменты для личной трансформации.

Каждая глава направлена на активацию внутренних ресурсов для разрушения старых предубеждений и построения желаемого будущего. В книге представлено 34 задания, которые помогают шаг за шагом приближаться к цели и преодолевать препятствия.

Кому подойдёт

• Людям, чувствующим неудовлетворенность текущей жизнью.
• Тем, кто ищет практические инструменты для саморазвития.
• Индивидам, готовым к активным действиям по изменению своего будущего.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 192
• Издательство: Альпина PRO
• Год издания: 2024
• ISBN: 9785206003215

<hr>

Architecture of Change: Rebuilding Your Life from Project to Realization

Elena Mikhalchenko, 2024

Overview

This book offers a practical approach to life transformation, helping readers overcome the fears and doubts that hinder the realization of their desires. It serves as a personal action plan developed by a professional psychologist, providing tools for self-transformation.

Each chapter aims to activate internal resources to dismantle old beliefs and construct a desired future. The book includes 34 exercises designed to guide readers step-by-step towards their goals and overcome obstacles.

Who it's for

• Individuals feeling dissatisfied with their current life.
• Those seeking practical tools for self-development.
• People ready to take active steps to change their future.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 192
• Publisher: Alpina PRO
• Publication Year: 2024
• ISBN: 9785206003215