By Бадмаев Александр Владимирович
Александр Бадмаев | 2022 | Серия: Матрица психологии
Эта книга предлагает исследование внутренней речи и её влияния на ваше самочувствие и стремление к целям. Вы научитесь наблюдать за своими мыслями со стороны, осознавая, что можете выбирать направление своего внимания и способы реагирования на события. Понимание механизмов возникновения мыслей поможет вам разобраться в их природе и научиться управлять ими.
Alexander Badmaev | 2022 | Series: Psychology Matrix
This book invites you on a journey to understand your inner dialogue and its profound impact on your mood and motivation. You will learn to observe your thoughts objectively, recognizing your power to choose what you focus on and how you respond to life's events. By exploring the origins of your thoughts, you can gain control over them and foster a more positive internal environment.