US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Кастильо Х.
Кастильо Х. (2023)
Тревога может негативно влиять на все сферы жизни, от работы до личных отношений, и приводить к избеганию ситуаций, вызывающих страх. Психотерапевт Хайме Кастильо предлагает метод, направленный на понимание истоков тревоги и исцеление прошлых травм. Этот подход помогает связать текущее беспокойство с конкретными травмирующими событиями, даже теми, что казались незначительными. Проработка этих травм позволяет обрести внутренний покой и жить более осознанно.
Jaime Castillo (2023)
Anxiety can negatively impact all areas of life, from work to personal relationships, leading to avoidance of fear-inducing situations. Psychotherapist Jaime Castillo offers a method focused on understanding the origins of anxiety and healing past traumas. This approach helps connect current unease with specific traumatic events, even those that seemed minor. Working through these traumas can lead to inner peace and a more conscious life.