By Оксанен Екатерина Олеговна
Оксанен Екатерина Олеговна | 2024 | Серия: Уютная психология
Эта книга предлагает краткий, но информативный обзор мира человеческих эмоций. Она поможет вам лучше понять, что именно вы чувствуете в различных ситуациях, и как можно управлять своими переживаниями. Автор объясняет, почему природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями, и раскрывает полезные функции таких чувств, как горе и обида. Издание призвано помочь читателям глубже разобраться в себе.
Ekaterina Olegovna Oksanen | 2024 | Series: Cozy Psychology
This book offers a concise yet informative exploration of human emotions. It guides readers in identifying their feelings in various situations and managing their emotional experiences. The author discusses the evolutionary purpose of both positive and negative emotions, highlighting the potential benefits of feelings like grief and resentment. The publication aims to foster deeper self-understanding.