Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Джолковски М., 2025, Серия: Психологическая забота о себе
Обзор
В условиях постоянной оценки и осуждения, развитие любви к себе становится основой для личностного роста. Эта рабочая тетрадь служит руководством для повышения самооценки и укрепления веры в собственные силы.
Кому подойдёт
- Людям, стремящимся повысить самооценку.
- Тем, кто ищет практические инструменты для развития уверенности.
- Индивидам, желающим лучше осознать свою ценность.
Ключевые особенности
- Издательство: Эксмо
- Серия: Психологическая забота о себе
- Автор: Джолковски М.
- Год издания: 2025
- Количество страниц: 208
- Штрих код: 9785041998707
<hr>
The Gift of Self-Love: A Workbook for Building Confidence and Self-Worth
M. Jolkoski, 2025, Series: Psychological Self-Care
Overview
In a world of constant judgment and evaluation, self-love forms a solid foundation for personal development. This workbook acts as a reliable guide to enhancing self-esteem and cultivating confidence in one's abilities.
Who it's for
- Individuals seeking to improve their self-esteem.
- Those looking for practical tools to build confidence.
- People aiming to recognize their inherent worth.
Key features
- Publisher: Eksmo
- Series: Psychological Self-Care
- Author: M. Jolkoski
- Publication Year: 2025
- Pages: 208
- ISBN: 9785041998707