US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Кугельштадт Александр
Александр Кугельштадт, 2023
Наши мысли, эмоции и душевные переживания могут напрямую влиять на физическое состояние. Стресс часто проявляется головной болью, тошнотой или проблемами с пищеварением. Книга врача-психосоматолога Александра Кугельштадта исследует эту тесную связь между психикой и телом. Основываясь на научных данных и клинической практике, автор объясняет, как возникают психосоматические заболевания и почему врачи не всегда находят физические причины недомоганий. В издании представлено 36 практических упражнений для выявления, принятия и устранения проблем.
Alexander Kugelshtadt, 2023
Our thoughts, emotions, and mental distress can significantly impact our physical well-being. Stress often manifests as migraines, nausea, or digestive issues. This book by psychosomatic physician Alexander Kugelshtadt delves into the profound connection between the mind and body. Drawing on scientific discoveries and his own practice, the author explains how psychosomatic illnesses develop, why medical professionals may struggle to identify the root of physical symptoms, and what steps can be taken toward healing. The book includes 36 practical exercises designed to help identify, acknowledge, and resolve underlying issues.