Ежедневники Веденеевой. Challenge book. Блокнот для наведения порядка в жизни

Веденеева Варвара, 2023, Серия: Ежедневники Веденеевой

Обзор

Многие действия совершаются по привычке, что может приводить к злоупотреблению едой или игнорированию базовых потребностей. Этот блокнот предлагает 15 челленджей для последовательной работы над различными сферами жизни. Заполняя трекеры, можно оценить текущее положение дел и внести коррективы в образ жизни.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к осознанности в повседневных действиях.
• Тем, кто хочет навести порядок в привычках, финансах и отношениях.
• Индивидам, ищущим структурированный подход к саморазвитию.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Количество страниц: 160
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Ежедневники Веденеевой
• Год издания: 2023
• ISBN: 9785961488982

<hr>

Vedeneyeva's Planners: Challenge Book for Life Organization

Varvara Vedeneyeva, 2023, Series: Vedeneyeva's Planners

Overview

Many actions are performed habitually, potentially leading to overeating or neglecting basic needs. This notebook presents 15 challenges for systematically improving various aspects of life. By completing trackers, users can assess their current situation and make adjustments to their lifestyle.

Who it's for

• Individuals seeking greater mindfulness in daily activities.
• Those aiming to organize habits, finances, and relationships.
• People looking for a structured approach to self-improvement.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 160
• Publisher: Alpina Publisher
• Series: Vedeneyeva's Planners
• Year: 2023
• ISBN: 9785961488982