By Кайрос Наталия
Наталия Кайрос, 2024
Клинический психолог и психотерапевт Наталия Кайрос представляет книгу, направленную на понимание причин фобий и их исцеление. Издание фокусируется на методах борьбы с такими проявлениями, как аэрофобия, клаустрофобия и социальное тревожное расстройство. В отличие от идеи противостояния страху, книга предлагает мягкие и бережные подходы к преодолению фобических страданий. Автор полагает, что осведомленность о тревожных расстройствах и панических реакциях будет полезна как специалистам, так и тем, кто стремится справиться самостоятельно.
Nataliya Kairos, 2024
Clinical psychologist and psychotherapist Nataliya Kairos presents a book aimed at understanding the causes of phobias and their healing. The publication focuses on methods for dealing with manifestations such as aerophobia, claustrophobia, and social anxiety disorder. Contrary to the idea of confronting fear, the book offers gentle and careful approaches to overcoming phobic suffering. The author believes that awareness of anxiety disorders and panic reactions will be useful for both specialists and those seeking to cope independently.