Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни

Обзор

Эта книга исследует, как фундаментальные принципы генетики могут быть применены для оптимизации повседневных привычек и принятия решений. Она раскрывает научные подходы к улучшению здоровья, продуктивности и общего благополучия. Читатели узнают, как использовать знания о своей генетике для более осознанного образа жизни. Книга предлагает практические советы, основанные на последних научных исследованиях.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся наукой и саморазвитием.
• Тем, кто хочет применять научные знания в повседневной жизни.
• Читателям, стремящимся улучшить свои привычки на основе биологических принципов.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Формат: Твердый переплет

<hr>

Genetics for Breakfast: Science Life Hacks for Everyday Life

Overview

This book explores how fundamental genetic principles can be applied to optimize daily habits and decision-making. It reveals scientific approaches to improving health, productivity, and overall well-being. Readers will learn how to use their genetic knowledge for a more conscious lifestyle. The book offers practical advice based on the latest scientific research.

Who it's for

• Individuals interested in science and self-improvement.
• Those who want to apply scientific knowledge in their daily lives.
• Readers seeking to enhance their habits based on biological principles.

Key features

• Language: Russian
• Format: Hardcover