Loading...
By Блюменталь Бретт
Миллионы людей мечтают о здоровье, но бросают начатое из-за отсутствия быстрых результатов. Эта книга предлагает философию «маленьких перемен», рассчитанную на 52 недели. Программа состоит из 52 небольших, обоснованных друг другом изменений, помогающих изменить жизнь к лучшему.
Millions dream of health but give up due to lack of quick results. This book offers a "small changes" philosophy, designed for 52 weeks. The program consists of 52 small, interconnected improvements that help transform lives for the better.