Я и мой внутренний ребенок. Терапия травмы: вернись в прошлое, чтоб изменить будущее

Кристиан Лараби, Стефан Долли - 2023

Обзор

Психотерапевты Кристиан Лараби и Стефан Долли предлагают методику возвращения к прошлому для переосмысления пережитого опыта и помощи внутреннему ребенку. Внутренний ребенок отражает детские комплексы, страхи и неудачи, влияя на сегодняшние поступки и взгляды. Авторы предлагают простые упражнения для установления контакта с ним, его успокоения и поддержки. Работа с внутренним ребенком способствует обретению целостности и гармонии.

Кому подойдёт

• Людям, желающим понять и исцелить свои детские травмы.
• Тем, кто стремится к личностному росту и обретению внутренней гармонии.
• Индивидам, испытывающим трудности в отношениях из-за прошлых переживаний.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Год издания: 2023
• Издательство: Портал
• Серия: Дела семейные
• Количество страниц: 192
• ISBN: 9785907473317

<hr>

Me and My Inner Child: Trauma Therapy to Change the Future

Christian Laraby, Stefan Dolly - 2023

Overview

Psychotherapists Christian Laraby and Stefan Dolly offer a method to revisit the past to reframe experiences and help the inner child. The inner child reflects childhood complexes, fears, and failures, influencing present actions and perspectives. The authors provide simple exercises to connect with, soothe, and support this inner part of oneself. Working with the inner child promotes a sense of wholeness and harmony.

Who it's for

• Individuals seeking to understand and heal childhood traumas.
• Those aiming for personal growth and inner peace.
• People experiencing relationship difficulties stemming from past experiences.

Key features

• Language: Russian
• Publication Year: 2023
• Publisher: Portal
• Series: Family Matters
• Pages: 192
• ISBN: 9785907473317