By Фишбах Айлет
Айлет Фишбах, 2023, Серия: Лучшая версия себя. Книги для развития мозга
Эта книга предлагает практические стратегии для преодоления прокрастинации и достижения поставленных целей. Основываясь на научных исследованиях в области мотивации, автор Айлет Фишбах, психолог и президент Общества изучения мотивации, раскрывает, как правильно ставить цели и планировать их достижение. Представленные методы помогут начать действовать незамедлительно, будь то карьерный рост, успехи в учебе или улучшение личных отношений.
Ayelet Fishbach, 2023, Series: Best Version of Yourself. Books for Brain Development
This book offers practical strategies to overcome procrastination and achieve your goals. Based on scientific research in motivation, author Ayelet Fishbach, a psychologist and president of the Society for the Study of Motivation, reveals how to set goals effectively and plan their execution. The proven methods will help you start acting now, whether you aim for career success, academic achievement, or improved personal relationships.