By Пирумова Юлия
Юлия Пирумова, 2024
Эта книга исследует феномен нарциссизма, предлагая новый взгляд на него как на особенность, а не порок. Автор, практикующий психотерапевт, реабилитирует само понятие нарциссизма, развенчивая распространенные мифы. Книга помогает читателям справиться с проявлениями нарциссического характера, такими как неуверенность в себе, тревожность и страх близости. Через упражнения и самоанализ предлагается путь к принятию себя и улучшению отношений с окружающими.
Yulia Pirumova, 2024
This book serves as a guide to the world of narcissism, reframing it as a trait rather than a vice. The author, a practicing psychotherapist and popular blogger, explores the phenomenon of narcissism, rehabilitating the concept and debunking myths. Through exercises and questionnaires, readers are invited to work with common manifestations of narcissistic traits, such as profound self-doubt, background anxiety, procrastination, and fear of intimacy. The book aims to help readers stop comparing themselves to others, abandon harsh self-criticism, and manage unrealistic expectations.