By Дейногалериан В.
В набор входят две книги: «Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребёнка» и «Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней». Психотерапевт Вера Дейногалериан показывает, почему внешняя успешность часто скрывает одиночество, боль и тревогу, и почему простое «баловать» внутреннего ребёнка не помогает. В первой части читатель изучает язык бессознательного и получает практические инструменты, уже проверенные сотнями клиентов, для психологической зрелости. Воркбук предлагает пошаговую 30‑дневную программу, позволяющую чётко определить желания, найти энергию и смысл жизни без медитаций и аффирмаций. Книга предназначена для аудитории 16 лет и старше, желающей взять контроль над своей жизнью.
This two‑book set consists of "Adult Outside, Adult Inside – Healing the Inner Child" and the companion workbook "Rebuild Your Life in 30 Days". Psychotherapist Vera Deinogalerián explains how everyday adults often hide loneliness, pain and anxiety behind a façade of success, and why simply pampering the inner child is insufficient. The first volume teaches readers to understand the language of the unconscious and confront deep‑seated wounds with concrete tools that have helped hundreds of clients achieve psychological maturity. The workbook guides the reader through a structured 30‑day program, promising clarity about personal goals, energy sources and life purpose without relying on meditation or affirmations. It is designed for readers 16 years and older who want to become the decisive owners of their own lives.