By Мартынов Михаил Юрьевич
Михаил Мартынов, 2022, Серия: Инстаеда
В современном ритме жизни часто не хватает времени на приготовление любимых сладостей. Однако десерты и выпечка способны поднять настроение и стать минутой отдыха от повседневных забот. Михаил Мартынов, популярный фуд-блогер, нутрициолог и фитнес-тренер, предлагает в своей книге коллекцию оригинальных рецептов. Большинство из них отличаются простотой приготовления и соответствуют принципам правильного питания, что оценят сторонники здорового образа жизни и те, кто следит за фигурой. В издании также представлены рецепты, которые можно приготовить для особого случая, когда хочется побаловать себя чем-то особенным.
Mikhail Martynov, 2022, Series: Instayeda
In today's fast-paced life, there's often not enough time to prepare favorite sweets. However, desserts and baked goods can lift your mood and offer a moment of respite from daily worries. Mikhail Martynov, a popular food blogger, nutritionist, and fitness trainer, presents a collection of original recipes in his book. Most of them are simple to prepare and align with healthy eating principles, which will appeal to those who follow a healthy lifestyle and are mindful of their figure. The publication also includes recipes that can be made for a special occasion when you want to treat yourself to something extraordinary.