Легкий способ сбросить вес

Аллен Карр, 2020, Серия: "Легкий способ" Аллена Карра

Обзор

Уникальный метод Аллена Карра предлагает путь к стройности без необходимости соблюдать диеты, считать калории или применять силу воли. Эта программа питания позволяет наслаждаться любимыми блюдами и утолять голод, одновременно способствуя снижению веса. Вы сможете есть то, что хочется, следовать своим привычкам и избегать чувства вины за еду.

Кому подойдёт

• Людям, желающим похудеть без строгих ограничений.
• Тем, кто ищет эффективный метод контроля веса.
• Индивидам, стремящимся наладить отношения с едой.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 192 страницы
• Издательство: Добрая книга
• Серия: "Легкий способ" Аллена Карра
• Год издания: 2020
• ISBN: 9785981241925

<hr>

The Easy Way to Lose Weight

Allen Carr, 2020, Series: "The Easy Way" by Allen Carr

Overview

Allen Carr's unique method offers a path to slimness without the need for diets, calorie counting, or willpower. This eating program allows you to enjoy your favorite foods and satisfy hunger while simultaneously promoting weight loss. You can eat what you desire, maintain your habits, and avoid guilt associated with food.

Who it's for

• Individuals seeking to lose weight without strict restrictions.
• Those looking for an effective method of weight management.
• People aiming to improve their relationship with food.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 192
• Publisher: Dobraya kniga
• Series: "The Easy Way" by Allen Carr
• Publication Year: 2020
• ISBN: 9785981241925