Майндхакинг. Как мозг принимает решения и заставляет нас действовать в режиме НЕ-ТВОЯ-ЖИЗНЬ

Николай Додонов, 2024

Обзор

Эта книга представляет собой руководство по самопознанию, основанное на последних научных исследованиях. Автор объясняет механизмы принятия решений нашим мозгом, роль эмоций в нашем поведении и предлагает пути для их изменения. В издании содержатся практические упражнения, позволяющие наблюдать за трансформацией восприятия и ощущений в процессе чтения.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к самопознанию и личностному росту.
• Тем, кто хочет понять причины своего поведения и эмоций.
• Индивидам, ищущим способы изменить свою жизнь к лучшему без самонасилия.
• Читателям, интересующимся нейробиологией и психологией принятия решений.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 464 страницы
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785907473546
• Издательство: Портал
• Серия: Правила жизни
• Год издания: 2024

<hr>

Mindhacking: How the Brain Makes Decisions and Drives Us to Live a Life That Isn't Ours

Nikolay Dodonov, 2024

Overview

This book serves as a guide to self-discovery, drawing upon the latest scientific research. The author explains how our brain makes decisions, the influence of emotions on our actions, and offers methods for positive change. It includes practical exercises designed to help readers observe shifts in their perception and feelings as they engage with the material.

Who it's for

• Individuals seeking self-knowledge and personal development.
• Those who want to understand the roots of their behavior and emotions.
• People looking for ways to improve their lives without resorting to self-aggression.
• Readers interested in neuroscience and the psychology of decision-making.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 464
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785907473546
• Publisher: Portal
• Series: Pravila Zhizni (Rules of Life)
• Year: 2024