Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя | Small Habits, Big Successes: 51 Inspiring Practices to Become the Best Version of Yourself

Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Обзор

Книга автора Онура Карапинара предлагает прагматичный подход к изменениям без обещаний мгновенного преображения за один день. Издание содержит более 250 практических советов для организации времени, достижения целей и поддержания здорового образа жизни. Читателям предлагается выбрать всего одну привычку из 51 вдохновляющей практики и начать действовать. Работа выпущена издательством Эксмо в 2024 году в мягкой обложке и насчитывает 384 страницы.

Кому подойдёт

• Читатели старше 16 лет, интересующиеся саморазвитием
• Те, кто ищет прагматичные советы по тайм-менеджменту
• Люди, стремящиеся сформировать полезные привычки и улучшить здоровье

Ключевые особенности

• Более 250 практических советов по управлению временем и достижению целей
• 51 вдохновляющая практика для работы над собой
• Автор: Карапинар Онур
• Издательство Эксмо, 2024 год, серия Книги, о которых говорят
• Объем: 384 страницы, мягкая обложка

Small Habits, Big Successes: 51 Inspiring Practices to Become the Best Version of Yourself

Overview

This book by author Onur Karapinar offers a pragmatic approach to personal change without relying on magic techniques that promise to transform life in a single day. The publication contains over 250 practical tips to help organize time, manage tasks, achieve goals, and lead a healthier lifestyle. Readers are invited to choose just one habit from 51 inspiring practices and start taking action immediately. Released by Eksmo publishing house in 2024, the softcover edition spans 384 pages.

Who it's for

• Readers aged 16 and older interested in self-development
• Individuals looking for pragmatic time-management advice
• People seeking to build healthy habits and improve their lifestyle

Key features

• Over 250 practical tips for time management and goal achievement
• 51 inspiring practices for self-improvement
• Author: Onur Karapinar
• Publisher: Eksmo, 2024, part of the Books Everyone Is Talking About series
• Format: 384 pages, softcover