Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга

Ромек В.Г., Ромек Елена, 2022, Серия: Психология для профессионалов

Обзор

Эта книга предлагает методику для развития умения получать удовольствие от жизни. Она поможет внести в повседневность изменения, ведущие к ощущению наслаждения. Программа тренинга разработана для того, чтобы сделать жизнь более яркой и насыщенной.

Кому подойдёт

• Тем, кто чувствует, что жизнь стала пресной.
• Людям, желающим научиться получать больше удовольствия от каждого дня.
• Специалистам, ищущим практические инструменты для личностного роста.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Количество страниц: 240
• Издательство: Питер
• Год издания: 2022
• Серия: Психология для профессионалов
• ISBN: 9785446119325

<hr>

Enjoyment Every Day: A Training Program for Everyone

V.G. Romek, Elena Romek, 2022, Series: Psychology for Professionals

Overview

This book presents a methodology for developing the skill of deriving pleasure from life. It aims to help introduce changes into daily routines that lead to a sense of enjoyment. The training program is designed to make life more vibrant and fulfilling.

Who it's for

• Individuals who feel their life has become dull.
• People seeking to learn how to derive more pleasure from each day.
• Professionals looking for practical tools for personal development.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 240
• Publisher: Piter
• Year: 2022
• Series: Psychology for Professionals
• ISBN: 9785446119325