US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Сантандреу Рафаэль
Рафаэль Сантандреу
Это актуализированное издание популярной книги включает новое предисловие и истории о переменах от бывших пациентов автора. Книга предлагает доступный и научно доказанный практический метод для достижения большей уверенности и счастья. Автор делится опытом психотерапии и личными открытиями, показывая, как изменить образ мыслей и действий для обретения безмятежности и жизнелюбия. Приемы когнитивной психотерапии, изложенные в книге, помогли сотням тысяч читателей обрести свободу и счастье.
Rafael Santandreu
This updated edition of the popular book includes a new preface and transformation stories from former patients. The book offers an accessible and scientifically proven practical method for achieving greater confidence and happiness. The author shares psychotherapy experience and personal insights, demonstrating how to alter thought patterns and actions to become serene and life-loving. The cognitive psychotherapy techniques presented have helped hundreds of thousands of readers find freedom and happiness.