By Левин Петр
Питер Левин, 2025, Серия: Питер Левин. Главные книги о психологической травме
Эта фундаментальная работа доктора медицины и биологической физики Питера Левина является итогом многолетних исследований стресса и травмы. В ней представлены новаторские терапевтические подходы, направленные на трансформацию последствий глубоких потрясений, таких как ПТСР, психосоматические заболевания и эмоциональная неустойчивость. Книга учит прислушиваться к сигналам тела для исцеления посттравматических стрессовых нарушений. Инновационная методика способствует развитию саморегуляции, помогая достичь полного восстановления на физическом и психическом уровнях.
Peter Levine, 2025, Series: Peter Levine. Key Books on Psychological Trauma
This seminal work by Peter Levine, MD, PhD, synthesizes years of research on stress and trauma. It introduces innovative therapeutic methods to transform the effects of profound disturbances, including PTSD, psychosomatic illnesses, and emotional instability. The book guides readers to listen to their body's signals for healing post-traumatic stress disorders. The pioneering approach focuses on developing self-regulation for complete recovery on both physical and psychological levels.