НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Джен Синсеро, 2022, Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Обзор
Эта книга предлагает 21-дневный марафон, направленный на трансформацию ежедневных действий и мыслей через замену вредных привычек на полезные. Метод основан на принципе снежного кома, где каждое новое упражнение выполняется на протяжении всего срока. Такой подход способствует перестройке жизни, заряжает энергией и помогает принять свои маленькие слабости.
Кому подойдёт
- Людям, стремящимся избавиться от вредных привычек.
- Тем, кто ищет способы обрести внутреннюю силу и контроль над своей жизнью.
- Читателям, предпочитающим практические марафоны для саморазвития.
Ключевые особенности
- Язык: Русский
- Страниц: 240
- Тип обложки: мягкая обложка
- ISBN: 9785041625382
- Издательство: Эксмо
- Год издания: 2022
- Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
<hr>
No Way. Give Up Bad Habits, Gain Inner Strength, and Become Master of Your Destiny
Jen Sincero, 2022, Series: UnicornBook. Mega-bestsellers in mini-format
Overview
This book presents a 21-day marathon designed to transform daily actions and thoughts by replacing detrimental habits with beneficial ones. The method operates on a snowball principle, where each new exercise is sustained for the entire duration. This approach facilitates life restructuring, provides a surge of energy, and encourages acceptance of minor personal weaknesses.
Who it's for
- Individuals seeking to break free from harmful habits.
- Those looking for ways to cultivate inner strength and take control of their lives.
- Readers who prefer practical, step-by-step marathons for self-improvement.
Key features
- Language: Russian
- Pages: 240
- Binding: Softcover
- ISBN: 9785041625382
- Publisher: Eksmo
- Year: 2022
- Series: UnicornBook. Mega-bestsellers in mini-format