Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны

Роберт Джекман, 2025, Серия: Психология. Всегда с собой

Обзор

Многие люди не осознают глубину неразрешенной боли, хранящейся внутри, которая может проявляться как подавленность, тревога и разочарование. Эти проблемы часто коренятся в детских травмах, где внутренний ребенок продолжает влиять на поведение во взрослой жизни. Книга психотерапевта Роберта Джекмана предлагает путь к исцелению и позитивным изменениям.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим подавленность и тревогу.
• Тем, кто хочет понять влияние детских травм на взрослую жизнь.
• Индивидам, стремящимся научиться устанавливать личные границы.
• Всем, кто желает наладить связь со своим внутренним ребенком.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 320
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785171750114
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2025
• Серия: Психология. Всегда с собой

<hr>

Embrace Your Inner Child: Healing Childhood Wounds

Robert Jackman, 2025, Series: Psychology. Always With You

Overview

Many individuals carry unresolved pain, leading to feelings of overwhelm, anxiety, and life dissatisfaction. These issues often stem from childhood traumas, where the inner child continues to shape adult behavior. This book by psychotherapist Robert Jackman offers a path to healing and positive transformation. It guides readers in understanding and addressing the roots of their emotional struggles.

Who it's for

• Individuals experiencing feelings of overwhelm and anxiety.
• Those seeking to understand the impact of childhood traumas on adult life.
• People wanting to learn how to set personal boundaries effectively.
• Anyone aiming to foster a healthier connection with their inner child.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 320
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785171750114
• Publisher: AST
• Year: 2025
• Series: Psychology. Always With You