Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Обзор

Книга исследует причины поведенческих и эмоциональных паттернов, таких как замкнутость, конфликты, недоверие и неумение отстаивать границы. Терапевт Виенна Фараон предлагает найти первопричины этих проблем в детских травмах и прошлых отношениях. Представлены практики интегральной психотерапии для самоисцеления и возвращения к себе.

Кому подойдёт

• Для людей, испытывающих трудности в общении и отношениях.
• Для тех, кто хочет понять причины своих поведенческих паттернов.
• Для желающих проработать детские травмы и прошлые обиды.
• Для ищущих практические методы самоисцеления.
• Для совершеннолетних читателей (16+).

Ключевые особенности

• Автор: Виенна Фараон
• Издательство: Эксмо, 2024 г.
• 352 страницы, твердый переплет.
• Практики интегральной психотерапии.
• Книга направлена на исцеление и понимание себя.

<hr>

Where Did That Come From? Finding the Roots of Your Wounds to Heal

Overview

This book explores the causes of behavioral and emotional patterns like withdrawal, conflict, distrust, and difficulty setting boundaries. Therapist Vienna Pharaon suggests finding the root causes of these issues in childhood traumas and past relationships. It presents integral psychotherapy practices for self-healing and rediscovering your authentic self.

Who it's for

• For individuals experiencing difficulties in communication and relationships.
• For those seeking to understand the reasons behind their behavioral patterns.
• For those wishing to work through childhood traumas and past hurts.
• For those looking for practical self-healing methods.
• For adult readers (16+).

Key features

• Author: Vienna Pharaon
• Publisher: Eksmo, 2024.
• 352 pages, hardcover binding.
• Integral psychotherapy practices.
• Focuses on healing and self-understanding.