By Костецкая Екатерина
Екатерина Костецкая, 2023
Эта книга исследует исцеляющую силу, скрытую в негативных переживаниях, таких как тоска, апатия и ненависть. Автор, психолог-практик и блогер, предлагает пути трансформации боли в источник внутренней силы. Читатели найдут практические подходы к проживанию утраты, расставаний и освобождению от деструктивных паттернов в отношениях. Книга направлена на осознание и проработку психологических травм, помогая выйти из замкнутого круга и обрести мотивацию для дальнейшего движения.
Ekaterina Kostetskaya, 2023
This book explores the healing power hidden within negative experiences like longing, apathy, and hatred. The author, a practicing psychologist and popular blogger, offers methods for transforming pain into a source of inner strength. Readers will discover practical approaches to navigating loss, breakups, and breaking free from destructive relationship patterns. The work aims to help individuals recognize and process psychological traumas, guiding them out of cycles of suffering and towards renewed motivation.