Поток: Психология оптимального переживания | Flow: The Psychology of Optimal Experience

Поток: Психология оптимального переживания

Обзор

На основе изучения творческих личностей автор показывает, что источник их счастья кроется в состоянии озарения и потока. Данный труд представляет детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию оптимального переживания. Это состояние полного слияния с деятельностью, при котором человек полностью поглощен процессом, теряет ощущение времени и собственного «я», а вместо утомления чувствует прилив энергии. Состояние потока доступно каждому и не является исключительной привилегией избранных.

Кому подойдёт

• Читатели, интересующиеся практической и академической психологией
• Люди, стремящиеся понять природу личного счастья и продуктивности
• Специалисты и исследователи творческих процессов
• Аудитория старше 16 лет

Ключевые особенности

• Автор: Михай Чиксентмихайи
• Издательство: Альпина нон-фикшн
• Год издания: 2025
• Объем: 461 страница
• Мягкая обложка, ISBN: 9785002236787

Flow: The Psychology of Optimal Experience

Overview

Through the study of creative individuals, the author demonstrates that their happiness stems from experiencing moments of insight and flow. This work builds a detailed, structured, and experimentally validated theory centered around the concept of flow. It is a state of complete immersion in one's activity, where time and self-awareness fade away, and a continuous surge of energy replaces fatigue. The state of flow is accessible to everyone and is not an exclusive privilege of special individuals.

Who it's for

• Readers interested in practical and academic psychology
• Individuals seeking to understand the nature of personal happiness and productivity
• Professionals and researchers of creative processes
• Audience aged 16 and older

Key features

• Author: Mihaly Csikszentmihalyi
• Publisher: Alpina Non-Fiction
• Publication Year: 2025
• Page Count: 461 pages
• Softcover binding, ISBN: 9785002236787