Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание | The Truth About the Hip Joint: Life Without Pain. 3rd Edition

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание

Обзор

Врач Сергей Бубновский делится секретами восстановления после операции на суставах. Он сам разработал программу реабилитации, основываясь на современных методах кинезитерапии. В книге представлены упражнения для дома и зала, с подробными пояснениями и фотографиями. Особое внимание уделено взаимодействию мышц таза и бедра, которые играют ключевую роль в движении тела.

Кому подойдёт

• Люди, перенесшие операцию на тазобедренном суставе
• Будущие пациенты, планирующие реабилитацию
• Специалисты в области физиотерапии
• Любители здорового образа жизни

Ключевые особенности

• Программа реабилитации после операции на суставах
• Упражнения с подробными пояснениями и фотографиями
• Разработана автором на основе современных методов
• Входит в серию бестселлеров доктора Бубновского
• Мягкая обложка, 230 г
• ISBN 9785041788377

The Truth About the Hip Joint: Life Without Pain. 3rd Edition

Overview

Doctor Sergei Bubnovsky shares secrets of recovery after joint surgery. He personally developed a rehabilitation program based on modern kinesiotherapy methods. The book includes exercises for home and gym use, with detailed explanations and photographs. Special attention is given to the interaction between the muscles of the pelvis and thigh, which play a key role in body movement.

Who it's for

• People who have undergone hip joint surgery
• Future patients planning rehabilitation
• Professionals in physiotherapy
• Lovers of a healthy lifestyle

Key features

• Rehabilitation program after joint surgery
• Exercises with detailed explanations and photographs
• Developed by the author based on modern methods
• Part of the bestselling series by Doctor Bubnovsky
• Softcover, 230 g
• ISBN 9785041788377