By Канделаки Тина
Тина Канделаки, 2019, Серия: Канделаки: красота - инструкция по применению
Продолжение книги «PRO лицо», «PRO тело» предлагает не просто набор советов, а структурированный план для формирования красивого тела. Автор опирается на собственный 26-летний опыт и научные подходы, учитывая индивидуальные особенности организма. Книга затрагивает вопросы контроля веса, безопасных методов коррекции фигуры и поиска собственного пути к красоте. Рассматриваются также темы пластической хирургии и альтернатив посещению спортзала.
Tina Kandelaki, 2019, Series: Kandelaki: Beauty - Instructions for Use
Following the bestseller 'PRO Face,' 'PRO Body' presents a clear plan for developing a beautiful physique, not just a collection of life hacks. This approach is based on the author's extensive experience and scientific strategies, acknowledging individual body characteristics. The book addresses common reader questions about weight management, safe methods for body shaping, and finding a personalized path to beauty. It also touches upon plastic surgery and budget-friendly fitness alternatives.