Разреши себе себя. Воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства

Альберт Сафин

Обзор

Этот авторский воркбук от психолога и коуча Альберта Сафина предназначен для систематизации ваших мыслей и эмоций. Через выполнение предложенных упражнений вы сможете глубже понять свои истинные желания. Книга предлагает пути для достижения целей наиболее экологичным способом. Также она поможет создать личное пространство, способствующее вашему комфорту.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к самопознанию и личностному росту.
• Тем, кто хочет навести порядок в своих мыслях и чувствах.
• Индивидам, ищущим экологичные пути достижения своих целей.
• Пользователям, желающим создать комфортное личное пространство.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 96
• Тип обложки: Интегральный переплет
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2024
• Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
• ISBN: 9785041912307

<hr>

Allow Yourself to Be You: A Workbook for Organizing Thoughts and Feelings

Albert Safin

Overview

This personal workbook, created by psychologist and coach Albert Safin, is designed to help you organize your thoughts and emotions. By completing the exercises, you will gain a deeper understanding of your true desires. The book offers methods for achieving your goals in the most eco-friendly way possible. It also assists in creating a personal space conducive to your comfort.

Who it's for

• Individuals seeking self-discovery and personal growth.
• Those aiming to bring order to their thoughts and feelings.
• People looking for eco-friendly approaches to achieving their goals.
• Users wanting to establish a comfortable personal environment.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 96
• Binding: Integral binding
• Publisher: Eksmo
• Year: 2024
• Series: Mind Education. Books for those who want to be productive
• ISBN: 9785041912307