Рестарт 2.0. Книга-практикум. Ваш план перезагрузки

Ирина Хакамада

Обзор

Эта книга-практикум предлагает комплексный подход к личной перезагрузке, рассчитанный примерно на 16 недель. Автор, известный бизнес-тренер и общественный деятель, делится инструментами для развития эмоционального интеллекта, лидерских качеств, интуиции и навыков публичных выступлений. Ежедневные задания направлены на работу с чувствами, осознанностью и самонаблюдением. Практикум не предоставляет готовых решений, а помогает разработать индивидуальный план развития и определить дальнейшие цели.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к личностному росту и саморазвитию.
• Тем, кто хочет улучшить свои лидерские и коммуникативные навыки.
• Индивидуумам, ищущим инструменты для осознанной жизни и карьерной перезагрузки.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 238
• Издательство: Альпина Паблишер
• Год издания: 2022
• ISBN: 9785961474336

<hr>

Restart 2.0: A Practical Guide for Your Reboot Plan

Irina Khakamada

Overview

This practical guide offers a comprehensive approach to personal rebooting, designed for approximately 16 weeks. The author, a renowned business trainer and public figure, shares tools for developing emotional intelligence, leadership qualities, intuition, and public speaking skills. Daily exercises focus on working with feelings, awareness, and self-observation. The workshop does not provide ready-made solutions but helps individuals develop a personalized growth plan and define future goals.

Who it's for

• Individuals seeking personal growth and self-development.
• Those aiming to enhance their leadership and communication skills.
• People looking for tools for a more conscious life and career reboot.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 238
• Publisher: Alpina Publisher
• Publication Year: 2022
• ISBN: 9785961474336