С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

Евгения Лисёнкова, 2021

Обзор

Когда исчерпаны другие методы, на помощь приходит юмор. Психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова предлагает 11 способов справиться с внутренними проблемами. Книга направлена на повышение самооценки, обучение радости жизни и построению здоровых отношений с собой. Читатели научатся истинной самолюбви, принятию себя и ответственности за свою жизнь.

Кому подойдёт

• Женщинам, ищущим пути к самопринятию и счастью.
• Тем, кто прочитал много психологической литературы и ищет новый подход.
• Людям, стремящимся улучшить отношения с собой и построить гармоничную жизнь.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Издательство: АСТ
• Серия: Psychology#KnowHow
• Год издания: 2021
• Количество страниц: 224
• ISBN: 9785171459697

<hr>

It's All Okay With You! 11 Ways to Tame Your Inner Demons and Live Happily

Evgenia Lisienkova, 2021

Overview

When other methods have been exhausted, humor comes to the rescue. Psychologist, poet, and blogger Evgenia Lisienkova offers 11 ways to cope with inner struggles. The book aims to boost self-esteem, teach how to enjoy life, and build healthy relationships with oneself. Readers will learn true self-love, self-acceptance, and taking responsibility for their lives.

Who it's for

• Women seeking paths to self-acceptance and happiness.
• Those who have read extensive psychological literature and are looking for a new approach.
• Individuals aiming to improve their relationship with themselves and build a harmonious life.

Key features

• Language: Russian
• Publisher: AST
• Series: Psychology#KnowHow
• Publication Year: 2021
• Pages: 224
• ISBN: 9785171459697