US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Мисакян Мисак Арцунович
Мисак Мисакян, 2021
«Самоучитель по дзюдо» знакомит с искусством борьбы дзюдо, сочетающим древние традиции и современность. Книга ориентирована на практические занятия, помогая самостоятельно освоить начальные навыки. Материал будет полезен как новичкам, так и тем, кто уже занимается дзюдо под руководством наставника. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся восточными единоборствами.
Misak Misakyan, 2021
The "Judo Self-Taught" guide introduces the art of Judo, blending ancient traditions with modern practice. This book is designed for hands-on learning, enabling individuals to acquire fundamental Judo skills independently. The content is beneficial for both beginners and those already training under an instructor. It is intended for a broad audience interested in martial arts.