Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни

Марла Силли, 2024

Обзор

Эта книга предлагает уроки из уникальной и всемирно популярной программы «Флайледи», разработанной Марлой Силли. Она поможет справиться с хаосом в доме и в личной жизни, избавиться от чувства вины из-за беспорядка и нехватки времени. Методика учит избавляться от ненужных вещей, разбивать сложные задачи на выполнимые шаги и находить время для себя. Программа направлена не только на уборку, но и на обретение любви к себе и гармонии.

Кому подойдёт

• Тем, кто чувствует себя перегруженным бытовыми делами и беспорядком.
• Людям, которым сложно организовать себя и свою семью для поддержания порядка.
• Тем, кто стремится избавиться от чувства вины и стресса, связанных с ведением хозяйства.
• Желающим научиться любить себя и находить время для личных нужд.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Количество страниц: 256
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785961491227
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Альпина. Саморазвитие
• Год издания: 2024

<hr>

FlyLady School: How to Tidy Your Home and Life

Marla Cilley, 2024

Overview

This book presents lessons from Marla Cilley's unique and globally popular FlyLady program, designed to help you overcome household chaos and personal disorganization. It addresses feelings of guilt over clutter and lack of time, offering practical strategies to declutter your home and life. Learn to break down overwhelming tasks into manageable steps and prioritize self-care. The program aims not just for a tidy home, but for cultivating self-love and inner peace.

Who it's for

• Individuals feeling overwhelmed by domestic chores and clutter.
• Those struggling to organize themselves and their families for household upkeep.
• People seeking to reduce stress and guilt associated with home management.
• Anyone looking to prioritize self-love and personal time.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 256
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785961491227
• Publisher: Alpina Publisher
• Series: Alpina. Self-Development
• Year: 2024