Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать

Дмитрий Сидоров, 2025, Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь

Обзор

Эта книга предлагает техники и практики для восстановления внутреннего энергетического заряда, необходимого для достижения целей. Она адресована тем, кто стремится перейти от откладывания дел к активным действиям, избавиться от усталости и апатии. Издание поможет обрести уверенность, справиться с тревогой и научиться эффективно использовать свой потенциал, избегая выгорания и стресса.

Кому подойдёт

• Людям, желающим научиться поддерживать ресурсное состояние.
• Тем, кто ищет силу и мотивацию для новых начинаний.
• Индивидам, стремящимся к уверенности и достижению поставленных целей.
• Читателям, уставшим от прокрастинации и желающим начать действовать.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 288
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785171720971
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2025
• Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь

<hr>

The Power of Resource: Techniques to Replenish Your Inner Energy for Action

Dmitry Sidorov, 2025, Series: Life-Changing Smart Training

Overview

This book presents techniques and practices for restoring the inner energy needed to achieve goals. It is for those who want to move from procrastination to action, overcoming fatigue and apathy. The publication aims to build confidence, manage anxiety, and learn to effectively use potential without burnout or stress.

Who it's for

• Individuals seeking to maintain a resourceful state.
• Those looking for strength and motivation for new endeavors.
• People aiming for confidence and goal achievement.
• Readers tired of delaying and ready to take action.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785171720971
• Publisher: AST
• Year: 2025
• Series: Life-Changing Smart Training