Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль

Солден Сари, Франк Мишель

Обзор

Неумение контролировать эмоции, вспыльчивость, нетерпеливость и раздражение при несоблюдении сроков — признаки синдрома гиперактивности. Трудности с концентрацией, забывчивость и проблемы с подъемом по утрам характерны для дефицита внимания. Эти состояния, известные как СДВГ, встречаются у каждой шестой женщины. Гиперактивность создает напряжение как для самого человека, так и для его семьи, а невнимательность может привести к серьезным проблемам в карьере и личной жизни. Эта книга поможет понять, что особенности развития мозга не являются недостатками характера, и предложит методики для управления темпераментом.

Кому подойдёт

• Женщинам, испытывающим трудности с контролем эмоций и концентрацией внимания.
• Тем, кто хочет понять природу СДВГ и его проявления.
• Людям, ищущим практические методы самотерапии для улучшения качества жизни.
• Семьям, желающим лучше понять и поддержать близких с СДВГ.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердая обложка
• Издательство: Эксмо
• Серия: Неформатная психотерапия
• Страниц: 256
• Штрих код: 9785042178054
• Возраст: 12+
• Размеры: 162х210 мм

<hr>

Emotional Hyperactivity Syndrome: ADHD in Women and How to Control It

Sarri Solden, Michel Frank

Overview

Difficulty controlling emotions, impulsivity, impatience, and irritability when timelines are not met are signs of hyperactivity syndrome. Concentration issues, forgetfulness, and trouble waking up are characteristic of attention deficit. These conditions, known as ADHD, affect one in six women. Hyperactivity creates tension for both the individual and their family, while inattention can lead to significant problems in career and personal life. This book aims to clarify that brain development differences are not character flaws and offers methods for managing temperament.

Who it's for

• Women experiencing challenges with emotional control and attention.
• Individuals seeking to understand the nature and manifestations of ADHD.
• People looking for practical self-therapy techniques to improve their quality of life.
• Families wanting to better understand and support loved ones with ADHD.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: Eksmo
• Series: Neformatnaya psikhoterapiya
• Pages: 256
• ISBN: 9785042178054
• Age: 12+
• Dimensions: 162x210 mm