Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ
Π.Π. ΠΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΎΠΊ, 2024
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
Π‘ΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΉΡΡΡΠ°ΠΉΠ» Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΎΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ²ΠΎΠΉ ΠΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ
Π² ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅. ΠΠ²ΡΠΎΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ
Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ½ΠΈΠ³Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° β ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
- Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠΈΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
- Π―Π·ΡΠΊ: ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ
- Π’ΠΈΠΏ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ: ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ: 208
- ΠΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ: ΠΠΊΡΠΌΠΎ
- Π‘Π΅ΡΠΈΡ: ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΠΈΠ»Π° Π² Π»ΡΠ±Π²ΠΈ!
- ISBN: 9785041929176
<hr>
First Hug Yourself: A Young Mother's Support Book
E.O. Didenok, 2024
Overview
Becoming a mother brings a multitude of questions and uncertainties. This book, written by lifestyle blogger and mother of two, Eva Didenok, aims to help new mothers enjoy the early years of parenthood without constant anxiety. The author shares strategies for managing fears and irritation, building inner resilience, and maintaining one's identity. It emphasizes the importance of self-love, recognizing that a happy mother leads to a happy child.
Who it's for
- New mothers experiencing anxiety and self-doubt.
- Women seeking ways to cope with negative emotions and postpartum depression.
- Individuals looking to find balance between motherhood and personal life.
- Mothers aiming to better understand their child and foster a harmonious relationship.
Key features
- Language: Russian
- Cover type: Hardcover
- Pages: 208
- Publisher: Eksmo
- Series: ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΠΈΠ»Π° Π² Π»ΡΠ±Π²ΠΈ! (Motherhood. Strength in Love!)
- ISBN: 9785041929176