Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть | THE BODY KEEPS THE SCORE

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Обзор

Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Основные данные карточки: автор: Бессел ван дер Колк; издательство: Эксмо; год: 2022; язык: Русский; страниц: 560; обложка: мягкая обложка; ISBN: 9785041736798; серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов; категория: Каталог > Книги > Научная и научно-популярная литература > Психология. Психотерапия. Саморазвитие > Научная, учебная литература для специалистов > Общая психология.

Кому подойдёт

• читателям, которые выбирают русскоязычное издание по описанию и метаданным
• покупателям, которые ищут точную книгу по названию, автору или ISBN
• заказчикам за рубежом, которым важны наличие и отслеживаемая доставка

Ключевые особенности

• Автор: Бессел ван дер Колк
• Издательство: Эксмо
• Год: 2022
• Страниц: 560
• Обложка: мягкая обложка
• ISBN/EAN: 9785041736798

THE BODY KEEPS THE SCORE

Overview

THE BODY KEEPS THE SCORE is a printed book edition in the RusLibrary catalog. The storefront copy follows the supplier description and bibliographic metadata. Key catalog facts: author: Bessel van der Kolk; publisher: Eksmo; year: 2022; language: Russian; pages: 560; binding: Paperback; ISBN: 9785041736798; series: Plius odin zdorovyi chelovek. Knigi o meditsine ot vedushchikh ekspertov; category: Catalog > Books > Science and Popular Science > Psikhologiia. Psikhoterapiia. Samorazvitie > Nauchnaia, uchebnaia literatura dlia spetsialistov > Obshchaia psikhologiia.

Who it's for

• readers choosing a Russian-language edition by description and metadata
• buyers searching for the exact book by title, author, or ISBN
• international customers who need stock and tracked-delivery details

Key features

• Author: Bessel van der Kolk
• Publisher: Eksmo
• Year: 2022
• Pages: 560
• Binding: Paperback
• ISBN/EAN: 9785041736798