Теория привязанности. Близко, нежно, навсегда, или как создать глубокие и прочные отношения

Диана Пул Хеллер - 2024 - Эксклюзивно об отношениях

Обзор

Доктор наук Диана Пул Хеллер, эксперт по теории привязанности и терапии травм, предлагает практическое руководство по построению безопасной близости. Основываясь на своем опыте, новейших данных нейробиологии и теории привязанности, книга помогает развить навыки для создания глубоких и прочных отношений. Вы научитесь определять типы привязанности у себя и партнера, развивать надежную привязанность и улучшать взаимодействие с окружающими.

Кому подойдёт

• Людям, желающим понять и улучшить свои отношения.
• Тем, кто стремится построить здоровые и долгосрочные связи.
• Индивидам, работающим над детскими травмами, влияющими на текущие отношения.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 416
• Издательство: АСТ
• Серия: Эксклюзивно об отношениях
• Год издания: 2024
• ISBN: 9785171617721

<hr>

Attachment Theory: Close, Tender, Forever, or How to Build Deep and Lasting Relationships

Diana Pool Heller - 2024 - Relationships

Overview

Dr. Diana Pool Heller, an expert in attachment theory and trauma therapy, offers a practical guide to building secure intimacy. Drawing from her practice, the latest neuroscience, and attachment theory, this book equips readers with skills for deep and lasting relationships. It helps identify attachment styles, cultivate secure bonds, and enhance interactions with others.

Who it's for

• Individuals seeking to understand and improve their relationships.
• Those aiming to build healthy and long-term connections.
• People addressing childhood traumas that impact current relationships.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 416
• Publisher: AST
• Series: Relationships
• Publication Year: 2024
• ISBN: 9785171617721