US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Браун Фредди Джексон , …
Браун Фредди Джексон, Гиллард Дункан, 2021
Эта книга предлагает практическое руководство по преодолению трудностей, связанных с болезненными отношениями, навязчивыми мыслями и чувствами, которые мешают полноценной жизни. Вы научитесь распознавать деструктивные мыслительные паттерны и применять основные принципы терапии принятия и ответственности (ACT). Это поможет вам выстроить более здоровые взаимоотношения с окружающими и улучшить самовосприятие.
Freddie Jackson Brown, Duncan Gillard, 2021
This book provides a practical guide to overcoming challenges related to painful relationships, intrusive thoughts, and feelings that hinder a fulfilling life. You will learn to identify destructive thought patterns and apply the core principles of Acceptance and Commitment Therapy (ACT). This will help you build healthier relationships with others and improve self-perception.