By Антипов Д.С.
Антипов Д.С., 2025, Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) затрагивают миллионы людей. Эта книга предлагает понимание механизмов этих состояний и их влияния на повседневную жизнь, включая проблемы с концентрацией, пищеварением и сном. В издании представлены истории реальных людей и их психологический разбор, а также современные подходы к управлению эмоциями.
D.S. Antipov, 2025, Series: Psychiatry. Life with a Diagnosis
Anxiety and post-traumatic stress disorder (PTSD) are increasingly common issues affecting millions. This book serves as a guide to understanding the mechanisms behind these conditions and how they impact daily life, from concentration difficulties and digestive issues to insomnia. It includes real-life accounts and psychological analyses, alongside modern approaches to emotional management.