Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни

Алексей Симонов | 2025 | Серия: Психология для жизни

Обзор

Многие взрослые сталкиваются с чувствами беспомощности и бесцельности, мешающими полной реализации потенциала. Эта книга предлагает путь к исцелению психики от детских травм, позволяя стать более цельным и свободным от внутренних конфликтов. Автор объясняет, почему родители могли быть токсичными, и как отделить себя от их моделей поведения и построения отношений с миром.

Кому подойдёт

• Взрослым, пережившим неблагополучное детство.
• Тем, кто испытывает трудности в отношениях и построении карьеры.
• Людям, стремящимся к личностному росту и внутренней свободе.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердая обложка
• Издательство: АСТ
• Серия: Психология для жизни
• Год издания: 2025
• Количество страниц: 304
• ISBN: 9785171750619

<hr>

Toxic Childhood: Healing Yourself for a Happy Life

Alexey Simonov | 2025 | Series: Psychology for Life

Overview

Many adults grapple with feelings of helplessness and aimlessness that hinder their full potential. This book offers a path to healing the psyche from childhood traumas, enabling individuals to become more whole and free from internal conflicts. The author explains why parents might have been toxic and how to separate oneself from their patterns of behavior and relationship building.

Who it's for

• Adults who experienced an unsupportive childhood.
• Individuals struggling with relationships and career development.
• Those seeking personal growth and inner freedom.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: AST
• Series: Psychology for Life
• Publication Year: 2025
• Pages: 304
• ISBN: 9785171750619