Целительные мудры. Практические советы самооздоровления и самоспасения. Опыт применения

Юрий Георгиевич Золотарев, 2021

Обзор

В книге рассматривается древнее знание Востока о целебной силе мудр — особых положений пальцев рук. Эти практики, передаваемые из поколения в поколение, использовались для самооздоровления и самоспасения в различных ситуациях. Автор предлагает практические советы, основанные на опыте применения, которые доступны каждому.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся восточными практиками оздоровления.
• Тем, кто ищет простые методы самопомощи в стрессовых ситуациях.
• Практикующим йогу, медитацию и другие духовные практики.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 128
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Диля
• Серия: Постарайся быть здоровым!
• ISBN: 9785817404852
• Год издания: 2021

<hr>

Healing Mudras: Practical Self-Healing and Self-Rescue Techniques. Application Experience

Yuri Georgievich Zolotarev, 2021

Overview

This book explores the ancient Eastern knowledge of the healing power of mudras, specific hand gestures used for self-healing and self-rescue. These practices, passed down through generations, offer practical advice based on application experience, making them accessible to everyone. The techniques are particularly relevant in stressful situations, mirroring involuntary hand movements observed in many cultures.

Who it's for

• Individuals interested in Eastern healing practices.
• Those seeking simple self-help methods for stressful situations.
• Practitioners of yoga, meditation, and other spiritual disciplines.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 128
• Binding: Softcover
• Publisher: Dilya
• Series: Try to Be Healthy!
• ISBN: 9785817404852
• Year: 2021