By Шпренгер Лиля Николаевна
Лиля Шпренгер, 2026
Эта книга исследует французское понятие «Joie de Vivre» — радость жизни, которую французы умеют находить в повседневности. Она предлагает способы справиться с эмоциональным напряжением, противостоять разрушительным эмоциям и усталости. Автор учит воспринимать жизнь так, чтобы каждый день приносил благодарность за прожитый момент. Счастье рассматривается как привычка, которую можно развить.
Lily Sprenger, 2026
This book explores the French concept of "Joie de Vivre" – the joy of life that the French know how to find in everyday moments. It offers methods for managing emotional stress, counteracting destructive emotions, and overcoming fatigue. The author teaches how to perceive life in a way that brings gratitude for each lived moment. Happiness is presented as a habit that can be cultivated.