Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым

Курро Каньете | 2021 | Серия: Новая реальность

Обзор

Эта книга, ставшая лидером продаж в Испании, предлагает практические инструкции и упражнения для достижения счастья. Автор рассматривает счастье не только как конечную цель, но и как путь самопознания и самоценности. Через веру в себя и управление эмоциями читатель сможет воплощать свои истинные желания.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся повысить самооценку.
• Тем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями.
• Ищущим пути к личному счастью и самореализации.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 256 страниц
• Тип обложки: твердый переплёт
• ISBN: 9785041165161
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2021

<hr>

Believe in Yourself: How to Value Yourself, Manage Emotions, and Become Happy

Curro Cañete | 2021 | Series: New Reality

Overview

This bestseller from Spain provides practical instructions and exercises to help readers achieve happiness. The author views happiness as a journey of self-discovery and self-worth, not just a destination. By believing in oneself and managing emotions, individuals can better realize their true aspirations.

Who it's for

• Individuals seeking to improve their self-esteem.
• Those who wish to learn emotional management techniques.
• People looking for paths to personal happiness and self-fulfillment.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 256
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785041165161
• Publisher: Eksmo
• Year: 2021