By Шапаренко Елена Юрьевна
Елена Шапаренко, 2022, Серия: Экспресс-ПП
Магистр биологии и геронтолог Елена Шапаренко представляет свое видение тибетских принципов питания. Книга предлагает практические секреты применения этих древних знаний в повседневной жизни. Она адресована тем, кто разочаровался в общих рекомендациях по здоровому питанию и ищет индивидуальный подход. Это руководство для ищущих свой уникальный рецепт, основанный на понимании личной индивидуальности.
Elena Shaparenko, 2022, Series: Express-PP
Master of Biology and gerontologist Elena Shaparenko shares her understanding of Tibetan nutrition principles. The book offers practical secrets for applying this ancient knowledge in everyday life. It is intended for those disillusioned with general healthy eating advice and seeking a personalized approach. This guide is for those searching for their unique dietary recipe, based on understanding personal individuality.