Вон из моей головы! Как избавиться от тревоги и найти вдохновение
Автор • 2024
Обзор
Цель этой книги — научить вас избавляться от чрезмерной тревожности. Вы научитесь распознавать приближение волны тревоги и управлять ей, усвоите техники расслабления и успокоения при помощи цвета и му...
Кому подойдёт
- Читателям, интересующимся данной темой
- Студентам и специалистам
Ключевые особенности
- Полное освещение темы
- Понятные объяснения
<hr>
Von iz moei golovy! Kak izbavit'sia ot trevogi i naiti vdokhnovenie
Author • 2024
Overview
This engaging book provides valuable insights and compelling content for readers of all levels.
Who it's for
- Readers interested in this topic
- Students and professionals
Key features
- Comprehensive coverage
- Clear explanations