Бросить курить и остаться стройным

С. Г. Бирюков, 2019

Обзор

Эта брошюра предназначена для тех, кто принял твердое решение избавиться от курения. Автор описывает поэтапный процесс освобождения от никотиновой зависимости, опираясь на собственный практический опыт. Материал предлагает конкретные шаги для достижения цели.

Кому подойдёт

• Людям, решившим бросить курить.
• Тем, кто ищет практические методы отказа от никотина.
• Индивидам, стремящимся сохранить стройность во время отказа от курения.

Ключевые особенности

• Издательство: Амрита-Русь
• Автор: Бирюков С. Г.
• Год издания: 2019
• Количество страниц: 24
• ISBN: 9785413019542

<hr>

Quit Smoking and Stay Slim

S. G. Biryukov, 2019

Overview

This booklet is for individuals who have firmly decided to quit smoking. The author outlines a step-by-step process for liberation from nicotine addiction, drawing on practical experience. The material offers concrete actions to achieve this goal.

Who it's for

• Individuals determined to quit smoking.
• Those seeking practical methods for nicotine cessation.
• People aiming to maintain a slim physique while quitting.

Key features

• Publisher: Amrita-Rus
• Author: S. G. Biryukov
• Publication Year: 2019
• Pages: 24
• ISBN: 9785413019542