US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Очерет Александр
Александр Очерет, 2014
Женщины часто уделяют много внимания карьере и внешности, но пренебрегают здоровьем спины и ног. Боль в спине, игнорируемая годами, может привести к серьезным последствиям, включая проблемы со стопами, интимной жизнью и даже инвалидность. Настоящая забота о себе включает внимание к внутреннему состоянию организма, в частности, к позвоночнику. Здоровый позвоночник и стройные ноги являются секретом сохранения молодости и активности, подобно мифическому «средству Макропулоса». Эта книга предлагает руководство по поддержанию здоровья спины и ног в любом возрасте.
Alexander Ocheret, 2014
Women often dedicate significant effort to their careers and appearance, sometimes overlooking the health of their spine and legs. Chronic back pain, if ignored, can lead to severe issues, affecting foot health, intimate life, and potentially causing disability. True self-care involves attending to internal well-being, particularly the spine. A healthy spine and toned legs are key to maintaining youthfulness and vitality, akin to a mythical fountain of youth. This book provides guidance on preserving spinal and leg health throughout life.